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用好人体自带的“活络油”不仅改善头痛眩晕、颈腰腿痛、腹胀肋痛,还降血压、防中风

发布日期:2022-09-13 21:01    点击次数:93


我们常说一句话:人体就是一个大药房,身上的穴位,就是一味味的中药!针灸经络穴位图提示今天我要讲的这个穴位,它既能泄胆火、清髓热、舒筋脉,又能通利关节、活血祛瘀、行气止痛、疏肝益肾,可以说是人体自带的天然“活络油”、“珍珠粉”,非常适合燥热的夏末秋初。它就是——悬钟穴(又名绝骨)!

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常灸悬钟穴,收获5大神奇妙用!1、清宣头目、补髓养精:改善头痛眩晕、阳虚怕冷!历代医家,都会用悬钟穴调理“髓所生病”,说明悬钟穴有清宣头目、补益脑髓的功效。这是因为悬钟穴属于足少阳胆经,而胆经是经过头侧的,用悬钟穴即取“经脉所过,主调所及”的意思;另外,脑为髓海,悬钟穴为髓会,因此用悬钟穴调理偏头痛及眩晕有极好的疗效。现代研究认为,针刺或艾灸悬钟都能使大脑长期保持清醒状态,凡是年老体衰、久病不愈,耗伤肾气,而导致肾精空虚的眩晕病;或者对平素怕冷,萎靡不振的阳虚体质灸它 ,调理的效果都非常好。2、活血、祛瘀、通络:通调颈痛、腰痛!自古以来,悬钟穴是调理落枕、颈椎痛的经验要穴。元代的针灸大家窦汉卿就说过:“泻络远针,头有病而脚上针”,并且根据上病下取的原则,悬钟穴善于调理本条经脉通路上的问题,以起到疏通经络、行气活血的作用,使气血正常运行 ,经络通畅,以达到通则不痛之目的。《针灸大成》、《千金方》 、《针灸聚英》及《类经图翼》记载的悬钟主调证里,都有“颈项强 ”或“颈项痛”的条目,即——针刺或艾灸悬钟穴,可以疏通颈项部的气血,改善颈部疼痛 。此外,悬钟穴还可调理腰痛。腰痛有的是两侧痛, 公主之死两边肌肉痛,有的是中间骨头痛,而悬钟穴了,是专管中间骨头痛的,尤其是痛点不在表面,好像是骨头里边的骨髓痛。

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3、舒肝利胆,行气止痛:改善女人肋痛!《针灸捷要》中就提到了“两胁肋胀满,气攻疼痛:绝骨……”。《灵枢·经脉》论述胆经问题的时候说到:“是动则病口苦,善太息,心胁痛,不能转侧。”《医宗金鉴》记载的悬钟薛的主调问题里,也有“胁痛 ”的条目。根据经络学说,“内属于府藏,外络于肢节”,肢节的穴位,能调内腑的问题,所以艾灸悬钟穴,可以疏通肝胆的气滞,改善女性常见的肋痛、胸腹胀满!4、强筋骨、祛风湿:改善腿脚疼痛,脚气,及坐骨神经痛!悬钟穴是下肢的要穴,有强筋骨、祛风湿等作用,所以也常用于调理下肢的问题。《千金方》说悬钟穴主调:“风,身重心烦,虚劳寒损、筋骨挛痛、腹满…膝胫骨摇、酸痹不仁…”。《标幽赋》也说到:“悬钟、环跳,华佗刺躄足而立行”。《医学入门·杂病穴法歌》讲:“ 两足难移先悬钟,条口后能步履”。《玉龙歌》记载悬钟可以调理寒湿脚气。历代医家十分重视悬钟穴调理下肢问题的作用 ,比如腿脚疼痛,及坐骨神经痛、腿部外伤而致的红肿疼痛。5、益气、活血、通经:配合足三里,降血压、防中风!中风病的危害我不必多说了,如何避免中风的发生,一般人也都大概知道需要定期体检,尽早控制高血压、高血脂、高血糖,以及常服些活血化淤的药物等等常识,但很多人不知道,若能配合艾灸悬钟穴和足三里,会更有成效。悬钟用于调理中风偏瘫,古己有之。《针灸大成》就有“半身不遂、中风:绝骨……”的记载。《针灸捷耍》云:“中风偏枯、疼痛无时,绝骨……”(绝骨即悬钟的别称)可见悬钟有益气、活血、通经的功效,是防范中风的要穴之一!艾灸悬钟及针刺悬钟能降低血压,对中风病,特别是缺血性中风病是具有专门的预防作用的。中医认为缺血性中风的产生与气虚有密切关系,《内经》说:“上气不足,脑为之不满”。金元医家李东垣认为“本气自虚”、“形盛气衰”是脑缺血的根本原因,由于气虚,导致血行无力,于是就容易发生血淤,导致缺血性中风的发生。而足三里穴是足阳明胃经的重要穴位,足阳明胃经被称为“多气多血”之经,在此穴艾灸有显著的补气作用。俗语也有云“三伏灸三里,好比吃母鸡”,中医也说“若要身体安,三里常不干”。至于取悬钟穴的原因在于:它又名为绝骨穴,被称为“髓之会”,《难经疏》云:“髓病治此”。因此,艾灸绝骨穴,能起到补髓充脑的功效,从而达到预防中风的功效。总结:悬钟穴能泄胆火、清髓热、祛风湿、通经络,平肝熄风、舒肝益肾,是夏末秋初调理身体不可不灸的大穴!不管是颈椎痛、腰扭伤、落枕,还是偏头痛、眩晕、鼻炎、鼻出血、腹胀肋痛、咽喉干哑、下肢萎痹、踝关节损伤、脚气等问题,都可以在就医的同时,辅助艾灸悬钟穴!

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